הרצאה עם כלים מעשיים מעולם ה NLP, מיינדפולנס ותקשורת מקרבת.
למה חשוב לשמור על מצב רוח טוב.
איך ניתן להעלות את מצב הרוח בימים קשים.
איך להעלב פחות מאחרים.
תקשורת מקרבת עם הילדים ועם הנכדים.
משך ההרצאה: שעה
עדי רוזנברג
פסיכולוגית חברתית ומנחת קבוצות בעלת ניסיון עשיר בהעברת תכנים חברתיים. היא מתמחה בפיתוח כישורים חברתיים, רגשיים ופסיכולוגיים, תוך שימוש בסדנאות חווייתיות ופעילויות קבוצתיות. בעבודתה היא עוסקת בניהול רגשות, בניית ביטחון עצמי, תקשורת אפקטיבית ופתרון קונפליקטים, ומקדמת מודעות עצמית, אמפתיה והתמודדות עם לחץ חברתי – הכל מתוך גישה תומכת, מעצימה ומהנה.