מוקסיטי ספורט

פעילות-גופנית

בקורס נחזק את הקשב הפנימי , נרגיע ונחבר את גופנו לטבע ולעצמנו .
נתרגל מיומנות פרקטית לחיזוק 6 החושים שלנו ונבחן את יכולות הגוף בתרגילים .
נעשיר את הידע באנטומיה, נבין מה האוכל עושה בגופנו, ונדע לטפל בעצמנו דרך צמחים ודרך הידיים שלנו. הכל בשיח ודיון פורה מצד הילדים שיובילו את הקצב.

תומר שיק

כילד חיפשתי חיבור בין יכולות הגוף ליכולות הפנימיות.
אם למדתי שיש 5 חושים לאדם , אותי סיקרן החוש השישי , שהוא חוש התמצאות ותקשורת במרחב. בהתבגרותי יותר ויותר התנסיתי בשימוש בחוש זה, עד למצב בו למדתי להשתמש בטכניקות להעצמה וחיזוק הגוף ויכולותיו.
כיום אני מוביל ספורטאים להשגים גופניים טובים יותר.
העתיד נמצא אצל הילדים, כבר מגיל צעיר אפשרי לפתח מצויינות והישגים גבוהים.

דילוג לתוכן